Comment traiter l'ostéochondrose de la colonne lombaire?

causes de l'ostéochondrose de la colonne lombaire

Une maladie courante affectant la colonne vertébrale est la chondrose (ostéochondrose) du bas du dos: cette affection se traduit par des modifications négatives de l'état des disques intervertébraux, une déformation et une destruction progressive.

La chondrose est le stade initial du développement de l'ostéochondrose, si elle n'est pas correctement traitée, la maladie peut entraîner de graves problèmes de dos. Dans les premiers stades, la maladie est souvent asymptomatique, plus tard il y a des douleurs, des difficultés de mouvement, une sensation de fuite musculaire. Les symptômes et le traitement de la chondrose, les méthodes de diagnostic et de prévention seront discutés ci-dessous.

Causes du problème

La chondrose du bas du dos se produit dans les cas suivants:

  • Troubles posturaux conduisant à une répartition inégale de la charge sur la colonne vertébrale.
  • Travail physique lourd, charges irrégulières avec un mode de vie sédentaire général.
  • Corset musculaire faible.
  • Hypothermie de la colonne lombaire.
  • Une immobilité prolongée, un mode de vie sédentaire, de nombreuses heures de conduite.
  • Maladies du système cardiovasculaire et endocrinien.
  • Problèmes de métabolisme.
  • Pathologies congénitales ou nouvellement apparues du système musculo-squelettique.
  • Activité sportive professionnelle impliquant le levage de charges lourdes.

La chondrose de la colonne lombaire, dont les symptômes n'apparaissent pas immédiatement et nécessitent un traitement le plus tôt possible, apparaît plus souvent chez les personnes âgées de 50 ans et plus, les personnes souffrant d'inactivité physique, de stress, de surpoids. La perturbation constante de la posture provoque une dystrophie des disques intervertébraux, le manque de nutriments et de vitamines dans l'alimentation affaiblit le système musculo-squelettique. Un autre problème qui peut augmenter le risque est le port de chaussures à talons ou plates-formes excessivement hauts: cette raison provoque souvent une chondrose chez le beau sexe.

Symptômes de la chondrose lombaire

Un symptôme caractéristique du problème est le syndrome de la douleur, qui est concentré dans la colonne lombaire, le sacrum et les membres inférieurs.

Autres symptômes de la maladie:

  • Engourdir les muscles des jambes.
  • Problèmes avec les organes du système génito-urinaire, douleur irradiante.
  • Douleurs aiguës, lumbago dans la région lombaire avec changements brusques de la posture du corps (flexion, extension du dos), lors d'une forte toux, lors de la levée d'objets lourds.
  • Peau sèche et bleutée.
  • Scoliose, distorsions de la colonne vertébrale.

Souvent, les patients remarquent qu'après le repos et le maintien dans un état calme, la douleur devient plus calme et plus faible, et lors de la levée de poids ou d'un mouvement brusque, le syndrome s'aggrave, se localisant dans la région lombaire.

En l'absence d'assistance médicale, vous pouvez faire face aux conséquences suivantes:

  • Troubles du système nerveux, car le déplacement des disques contribue au pincement des racines nerveuses.
  • Déformations osseuses, hernie discale.
  • En cas de déformation de la quatrième racine nerveuse lombaire, des difficultés surviennent avec le réflexe du genou.
  • Avec le développement de la chondrose lombo-sacrée, les réflexes du tendon d'Achille et la flexion des doigts peuvent s'affaiblir ou disparaître.

L'apparition des symptômes de la maladie nécessite un diagnostic complet. La procédure en clinique se compose de plusieurs étapes: d'abord, le spécialiste clarifie le tableau clinique, en découvrant le mode de vie, le traumatisme, le stress, le type de syndrome douloureux et d'autres points. Un examen visuel est effectué pour vérifier le tonus musculaire, la palpation révèle à quel point les vertèbres sont symétriquement situées, à quelle distance elles sont les unes des autres.

Si l'examen visuel n'a pas permis de composer un tableau clinique objectif, le médecin peut prescrire les types d'examens suivants:

  • Radiographie.L'image est réalisée en 2 projections pour déterminer l'état de la colonne vertébrale, détecter les déformations osseuses, la destruction des disques, les processus de scellement.
  • IRMpour vérifier l'état des vaisseaux sanguins et des anneaux fibreux.

Progression de la maladie

méthodes de traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombaire

La maladie évolue progressivement, elle est classée par étapes:

  • Au premier stade, une gêne apparaît dans la région lombaire, la douleur survient rarement, généralement lors d'un effort physique (soulever des poids). La radiographie montre des déformations mineures du tissu osseux.
  • Au deuxième stade, les anneaux fibreux sont détruits, la distance intervertébrale diminue, la mobilité des vertèbres est limitée. La douleur apparaît après un effort physique et non planifié, devient plus forte. Le plus souvent, les patients viennent chez le médecin à ce stade particulier du développement de la chondrose.
  • La troisième étape survient si aucun traitement n'a été prescrit; la douleur devient constante, des déformations sévères des vertèbres, une hernie discale apparaît.
  • Au quatrième stade, la colonne vertébrale est fortement courbée, le mouvement devient difficile, voire impossible. Lorsqu'il est négligé, le handicap est souvent prescrit.

Traitement de la chondrose

Les thérapeutes prescriront une thérapie, qui peut inclure les éléments suivants:

  • Médicaments. Le médecin prescrit des anti-inflammatoires sous forme de comprimés ou de liquide pour injection intramusculaire. Pour restaurer l'état des disques intervertébraux du lombaire et du sacrum, des chondroprotecteurs sont utilisés et le système immunitaire est soutenu par l'ajout d'aliments enrichis en vitamine B. Dans le syndrome douloureux sévère, le blocus est utilisé.
  • thérapie par l'exercice
  • . Les exercices physiques thérapeutiques accélèrent la circulation sanguine, renforcent les tissus musculaires et aident à corriger la posture.
  • Physiothérapie avec irradiation ultraviolette et exposition au courant diadynamique (pertinente dans le processus de récupération).
  • Traitement par ondes de choc pour aider à éliminer les manifestations de fibrose.
  • Thérapie manuelle qui rétablit la circulation sanguine et aide à détendre les tissus musculaires.
  • Réflexologie pour améliorer l'efficacité du traitement, soulager la douleur et améliorer le sommeil.
  • Dans les derniers stades de la chondrose, une intervention chirurgicale est utilisée pour corriger les déformations, éliminer la hernie intervertébrale et les complications.

Pour déterminer comment traiter la chondrose lombaire, vous devez consulter un médecin - dans certains cas, les techniques sont combinées pour obtenir le meilleur effet.

La médecine traditionnelle est également autorisée, parmi lesquelles les recettes suivantes sont les plus populaires:

  • Prenez 3 citrons, hachez sans retirer le zeste, mettez dans un bocal en verre de 1 litre et versez de l'eau bouillante. Le remède est insisté pendant 5 heures, pris le matin pendant 1 cuillère à soupe à jeun. Il est nécessaire de conserver le pot au réfrigérateur.
  • Un morceau de fromage cottage est placé sur un morceau de tissu de coton, quelques gouttes de vinaigre sont ajoutées et un bandage est fait. Le tissu doit être appliqué sur la région lombaire, maintenez pendant 1, 5 à 2 heures.
  • Le radis
  • (350 g) est râpé, mélangé avec de la vodka et du miel (100 ml et 250 g, respectivement). Le mélange est utilisé pour frotter la région lombaire.
  • Massage aussi extrêmement efficace avec des tasses;
  • Porter une ceinture en poils de chien naturel tout au long de la journée; avant d'aller au lit, il est retiré.
  • Versez les fleurs de lilas commun dans un bocal d'une capacité de 0, 5 litre, ajoutez la vodka, fermez et mettez dans un endroit sec et sombre. Le récipient est sorti après 21 jours, filtré et consommé avant les repas 3 fois par jour. La durée du traitement est de 3 mois, la posologie est de 30 gouttes.
  • Badagu est mélangé avec de l'huile d'olive (proportions 1 à 30), frotté avec le mélange sur la zone touchée, recouvert d'un sac en plastique et d'un chiffon en laine chaud.

Comment prévenir la chondrose de la colonne lombaire?

Cette maladie peut être prévenue et les mesures préventives peuvent être les suivantes:

  • Limitation des charges sur la colonne vertébrale.
  • Contrôle des processus métaboliques, enrichissement du régime alimentaire en vitamines, attention accrue à l'état du système endocrinien.
  • Augmentation de l'activité, amélioration de la routine monotone à l'aide de la forme physique, des exercices légers, de l'exercice.
  • Porter des appareils orthopédiques (corsets, ceintures);
  • Sports, y compris la natation.
  • Procédures de durcissement général du corps.

L'ostéochondrose lombaire et lombo-sacrée survient chez les personnes qui subissent un stress sévère constant ou irrégulier sur la colonne vertébrale. Une douleur paroxystique aiguë, un engourdissement et d'autres symptômes indiquent un problème, et le traitement doit être instauré dès que possible. La méthode de traitement est prescrite par le médecin et souvent les méthodes sont combinées pour obtenir un résultat et se débarrasser de la maladie le plus rapidement possible.

03.11.2020